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Aquafit

Aquafit

Gasto calórico

450

Duración

45 min.

Intensidad

Media-Alta

Descripción

Sube el volumen y dalo todo al ritmo de la música en este entrenamiento aeróbico y de tonificación muscular.

Beneficios

  • Mejora la condición física a nivel muscular y cardiovascular.
  • Estimula la circulación sanguínea
  • Relaja todo el cuerpo gracias a su efecto hidromasaje.

Horarios en Torrejón de Ardoz